Comments for Bikinis & Passports

Comment on HEALTHY LIVING: it’s all about balance by vicky

vicky — Fri, 24 May 2013 19:33:53 +0000

Ich habe früher (als ich noch nicht gearbeitet habe) meistens 5-6x pro woche sport gemacht, aber das ist aktuell absolut nicht mehr der fall. Momentan sind es ca. 3x … manchmal 3x joggen, manchmal auch nur 1-2 x joggen & dann noch gym. Falls das im text anders rüber gekommen ist handelt es sich um ein missverständnis :)

xox Vicky

Comment on HEALTHY LIVING: it’s all about balance by born_to_run

born_to_run — Fri, 24 May 2013 19:06:44 +0000

Cooler Post mit einer guten Zusammenfassung, wie man fit bleibt/wird!

Ich muss aber ganz ehrlich sagen, dass ich die Aussage “ich renne nur 2-3 mal pro Woche” und dazu noch Gym schon bissle übertrieben find – ey, du machst an 5 Tagen die Woche Sport! Das ist fast jeden Tag!!! Und das ist mega viel für einen nicht-Profi-Sportler!!!!

Comment on HEALTHY LIVING: it’s all about balance by Mini

Mini — Fri, 24 May 2013 19:00:26 +0000

Tolle einstellung und einfach eine traumhafte Figur! So schlank, durchtrainiert und einfach perfekt. Ich war auch mal sehr konsequent, was den Sport betrifft, aber seit meiner Examensvorbereitung habe ich Sport komplett auf Eis gelegt. Und ja ich muss zugeben, man wir auch einfach faul und unmotiviert. Aber nach dem Examen möchte ich unbedingt wieder Sport machen.
Eine gesunde Ernährung finde ich auch wichtig. Mein problem ist nur, dass ich überhaupt keinen Salat esse (ich mag es einfach nicht) und am liebsten Nudeln :)
Toller Post!
xx Mini
http://www.miniswelt.blogspot.de

Comment on HEALTHY LIVING: it’s all about balance by woshti

woshti — Fri, 24 May 2013 18:57:27 +0000

Sehr interessanter Post! Mal was anderes! Ich verstehe genau was du meinst! Je mehr ich zu tun habe, desto weniger Zeit finde ich zum Trainieren! Finde es aber sehr bewundernswert, dass du es vor der Arbeit schaffst zu Joggen! Ich bin auch mal ne Zeit lang vor der Arbeit ins Fitnessstudio gegangen, aber das war mir auf Dauer viel zu ansträngend… Geh jetzt immer am Nachmittag, wobei ichs morgens rein von der Zeit her, besser fand, weil man dann den Nachmittag frei hat…

Comment on HEALTHY LIVING: it’s all about balance by Carolin

Carolin — Fri, 24 May 2013 18:53:53 +0000

Hallo Vicky!!!
vielen vielen Dank! Toller Post wirklich, hab insgeheim gehofft, dass sowas in die Richtung bald kommt :-)!
Ähnlich wie du versuche ich auch immer möglichst aktiv zu sein – momentan hab ich eine extrem sportliche Phase, in stressigen Zeiten versuch ich es zumindest 2-3 pro Woche zu schaffen. Das mit der richtigen Ernährung will nur bei mir noch nicht wirklich klappen – ich wüsste ja wies geht ;-) Meine Hauptmahlzeiten sind auch meistens gesund (mit kleinen Ausnahmen) aber zwischendurch kann ich einfach die Süßen Sachen nicht lassen.. es fällt mir wirklich wahnsinnig SCHWER. Werd deine Nutella-Milch Variante demnächst mal probieren, und hoffen nicht das ganze Glas zu löffeln ;-)!
Eine Frage hätte ich aber noch: wie isst du abends? Irgendwie konnte mir bisher noch keiner weiterhelfen.. manche meinen ja Obst wäre schlecht, genauso wie kalte Jause etc. weil es im Magen liegen bleibt. Hast du da einen Tipp?
Finde den Blog super, danke nochmal für den genialen Post!
LG :-)

Comment on HEALTHY LIVING: it’s all about balance by Kia

Kia — Fri, 24 May 2013 18:15:37 +0000

That’s a great post! I lost around 20kg by actually doing a lot of the things you just mentioned, so I can tell that it is really working :)
Stay Healthy <3

Comment on HEALTHY LIVING: it’s all about balance by Anika

Anika — Fri, 24 May 2013 17:51:34 +0000

Yay für den Post, mein Wunsch wurde erhört :) Ich finde du hast eine tolle Einstellung zu dem Thema und man sieht durch den Blog und deinen Instagram-Account, dass du das auch 100% so lebst, wie du es erzählst. Ich mag diesen extrem übertriebenen Fitness-Wahn auf vielen Blogs auch nicht, das ist irgendwie gerade Trend geworden. Jeder sollte versuchen, etwas für seine Gesundheit zu tun aber man muss es ja nicht übertreiben.
Deine Richtlinien klingen einfach, gesund und nach Spaß und lassen sich wahrscheinlich viel eher langfristig durchhalten, als sich nur ein paar Wochen lang hardcore alles zu verbieten, was ansatzweise ungesund sein könnte (das hält man einfach nicht das ganze Jahr durch).

Viele Grüße an meine Lieblingsbloggerin :)

Comment on HEALTHY LIVING: it’s all about balance by Kate

Kate — Fri, 24 May 2013 17:21:58 +0000

Hi Vicky,
ich hatte ja letztens auch mal nach so einem Post gefragt und dementsprechend finde ich es natürlich super, dass du mal wieder darüber schreibst :)
Aber besonders gut finde ich, dass du direkt dazu sagst, dass du kein Fitness-Guru bist und bei dir auch nicht alles perfekt läuft.
Denn 1. zeigst du damit, dass man auch Spaß am Leben und am Essen haben kann und trotzdem super aussehen kann.
Und 2. finde ich es gut, weil ich das Gefühl habe das auf vielen Blog der Fitness-Wahn ausgebrochen ist und alle nur noch Bilder von Oatmeal und Beeren mit Joghurt posten. An sich ist gute Ernährung zwar wichtig, aber als Blogger sollte man seine Leser ja auch nicht zum Hungern ermutigen!

Viele Grüße :)

Comment on HEALTHY LIVING: it’s all about balance by andrea

andrea — Fri, 24 May 2013 17:06:19 +0000

I try to do the same most of the time. I just wish I didnt have such a liking for sweet and drinks! thats what gets me!!

http://www.andrea-clare.blogspot.com

Comment on HEALTHY LIVING: it’s all about balance by Natalie

Natalie — Fri, 24 May 2013 17:05:25 +0000

I’m so glad you did a post like this, since I saw your bikini shots I was so jealous :( you look stunning. Hope to copy a few tips and tricks from you and see wht happens now ♥

http://www.tailoreddays.blogspot.co.uk